Ինչպես բուժել արթրոզը տանը

Հոդերի արթրոզը բարդ դեգեներատիվ հիվանդություն է, որը կապված է հոդերի ներսում աճառային հյուսվածքի քայքայման հետ: Այս պաթոլոգիական պրոցեսը հոդերի ամենատարածված հիվանդությունն է ամբողջ աշխարհում։Ըստ վերջին վիճակագրության՝ այն ազդում է ամբողջ աշխարհի բնակչության մոտ 80%-ի վրա։

Այս հիվանդության դեպքում ոսկորների հոդային ծայրերում երկար ժամանակ տեղի են ունենում տարբեր փոփոխություններ և վերադասավորումներ, զարգանում են բորբոքային պրոցեսներ։Արդյունքում առաջանում է պերիարտիկուլյար հյուսվածքների դեգեներացիա։

Արթրոզի բուժումը ժողովրդական միջոցներով իրականացվում է տհաճ ախտանիշները վերացնելու և շարժիչի ֆունկցիաները բարելավելու նպատակով։Բայց պետք է հասկանալ, որ դրանց օգտագործումը ակնթարթային ազդեցություն չի տալիս։

Այս հիվանդության դեպքում հոդերի քայքայումը տեղի է ունենում երկար ժամանակ, համապատասխանաբար, դրանք մեկ կամ երկու օրում բուժելը չի աշխատի։Թերապիան պետք է լինի երկար և համակարգված:

Մի քանի խոսք պաթոլոգիայի մասին

Արթրոզը հիվանդություն է, որի ժամանակ նշվում է աճառային տարրերի քայքայումը և ոսկորների դեֆորմացիան։Ամենից հաճախ զարգանում է տրավմայի, հենաշարժական համակարգի բնածին արատների ֆոնին։Նաև հաճախ արթրոզը հետևանք է.

• վահանաձև գեղձի խանգարումներ;
• նյութափոխանակության խանգարումներ;
• ավելորդ քաշ;
• սեռական գեղձերի անսարքություն.

Բժշկության մեջ կա նաև մեկ այլ տերմին՝ օստեոարթրիտ։Ինչ է դա? Այս հիվանդությունը արթրոզի տեսակ է, սակայն ունի որոշ տարբերություններ դրանից։Օստեոարթրիտը խրոնիկական բնույթի հիվանդություն է, որի զարգացման ընթացքում պաթոլոգիական գործընթացին ներգրավվում են աճառային հյուսվածքները, կապանները, ենթասոնդային ոսկորները, սինովիալ թաղանթները, պարկուճները, պերիարտիկուլյար մկանները։Այս հիվանդության պատճառները նույնն են, ինչ արթրոզի պատճառները, սակայն ախտանշանները մի փոքր տարբեր են։

Եթե արթրոզի դեպքում ուղղակի նկատվում է այտուց և կարմրություն, ապա օստեոարթրիտի դեպքում նշվում է հոդերի դեֆորմացիա, քայլվածքի փոփոխություն և վերջույթի տեսք։Այլ կերպ ասած, օստեոարթրիտը արթրիտի առաջադեմ փուլ է, որի ժամանակ վնասվում են հոդերի բոլոր կառուցվածքները։Պաթոլոգիաների բուժումը նման է, հետևաբար, հաշվի առնելով արթրիտի բուժման այլընտրանքային մեթոդները, դրանք կարող են օգտագործվել նաև օստեոարթրիտի դեպքում:

Տնային բուժման հիմնական կանոնները

Արթրոզը կարող եք բուժել տանը՝ դրա զարգացման ցանկացած փուլում։Բայց որպեսզի ժողովրդական միջոցները իսկապես դրական արդյունք տան, անհրաժեշտ է պահպանել որոշ կանոններ.

• Այլընտրանքային բժշկության օգտագործումը չի նշանակում, որ դուք պետք է հրաժարվեք բժշկի նշանակած դեղամիջոցներից, մարմնամարզությունից և ֆիզիոթերապիայի պրոցեդուրաներից։Ժողովրդական միջոցները արթրոզի բուժման միայն օժանդակ մեթոդ են, և ոչ հիմնականը։
• Զգուշորեն ուսումնասիրեք բաղադրատոմսերը: Ոչ մի բաղադրիչ չի կարող փոխարինվել: Եթե դրանք չունեք, պետք է տնային պայմաններում արթրոզի բուժման այլ միջոց փնտրել:
• Ոչ մի դեպքում մի փոխեք օգտագործվող բաղադրիչների քանակը։Նրանց թիվը պետք է լիովին համապատասխանի այն ցուցանիշներին, որոնք նկարագրված են հրահանգներում:
• «Տնային դեղերի» պատրաստման ժամանակ անհրաժեշտ է օգտագործել միայն թարմ և որակյալ հումք։Ուշադիր հետևեք դրա պիտանելիության ժամկետին:
• Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ինչ-որ բան խառնել, օգտագործեք փայտե սպաթուլա: Մետաղական գույքագրումը, թթվածնի հետ փոխազդելու ժամանակ, սկսում է օքսիդանալ:
• Թուրմեր պատրաստելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել էմալապատ ուտեստներ։
• Եթե, բացի հոդերի արթրոզից, կան նաև այլ քրոնիկ հիվանդություններ (սրտի անբավարարություն, ստամոքսի խոց և այլն), ապա այլընտրանքային մեթոդներ կիրառելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Նույնիսկ լավագույն այլընտրանքային բժշկության բաղադրատոմսերի օգտագործումը չի նշանակում, որ դուք կարող եք անցնել սովորական սննդակարգի: Սնուցումը մեծ դեր է խաղում օստեոարթրիտի դեպքում: Նրա բուժման ընթացքում դուք պետք է ամբողջությամբ հրաժարվեք պուրին պարունակող արտադրանքներից: Այն:

• կակաո, շոկոլադ;
• հորթի միս, տավարի միս;
• ծովատառեխ, կարպ;
• լոբի;
• բրինձ;
• լյարդ և այլն:

Արթրոզով սուրճ և ալկոհոլային խմիչքներ նույնպես չպետք է օգտագործվեն։Դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք բացասաբար են ազդում հոդերի վրա՝ նվազեցնելով դրանց առաձգականությունն ու ամրությունը։Պետք է նաև հոգ տանել խմելու ռեժիմի մասին։Ջուրն օգնում է դուրս հանել միզաթթվի աղերը: Եվ որքան քիչ են դրանք մարմնում, այնքան ցածր է այտուցների և ուժեղ ցավերի հավանականությունը: Օրական պետք է խմել առնվազն 1, 5-2 լիտր ջուր։Այն կարող եք փոխարինել հանքային ջրով, կոմպոտներով, մրգային ըմպելիքներով։

Այլընտրանքային բժշկության բաղադրատոմսեր

Արթրոզի դեմ ժողովրդական միջոցները պետք է երկար ժամանակ օգտագործել։Երբեմն բուժումը հետաձգվում է մինչև 3-6 ամիս: Եվ միայն եթե ամեն ինչ ճիշտ արվի, դրական արդյունքները չեն ուշանա։Բայց նույնիսկ վիճակի բարելավումից հետո չարժե դադարեցնել թերապիան։Արդյունքը պետք է ֆիքսել, և դրա համար անհրաժեշտ կլինի կիրառել այլընտրանքային բժշկության բաղադրատոմսեր ևս մի քանի շաբաթ։

Ծովաբողկ

Հնարավոր է արթրոզը բուժել ժողովրդական միջոցներով տնային պայմաններում՝ ծովաբողկի օգնությամբ։Դրա համար կպահանջվի բույսի արմատային մասը: Օգտագործվում է թարմ վիճակում ամռանը, իսկ ձմռանը՝ չորացրած։Թերապիան սկսելուց առաջ արմատները պետք է մանրակրկիտ լվանալ հոսող ջրի տակ, այնուհետև մանրացնել քերիչով։Դրանից հետո ստացված զանգվածը պետք է տեղափոխել էմալապատ տարայի մեջ, լցնել ջրով, որպեսզի այն ծածկի հումքը 2-3 սմ, այնուհետև տարան դնում են դանդաղ կրակի վրա։Պարտադիր չէ արգանակը հասցնել եռման, արմատները պետք է ուղղակի փափկեն։

Քանի դեռ հեղուկը չի սառչել, անհրաժեշտ է դրա մեջ թրջել շղարշե անձեռոցիկը, այնուհետև տաք տեսքով քսել հիվանդ հատվածին։Վերևում անպայման դրվում է պոլիէթիլեն և կիրառվում է տաք վիրակապ։Հեռացրեք կոմպրեսը 1, 5-2 ժամ հետո։Ավելի երկար պահել չարժե, քանի որ կարող է այրվածք առաջանալ։Պրոցեդուրան լավագույնս արվում է քնելուց առաջ, քանի որ դրանից հետո խորհուրդ է տրվում հոդի լիարժեք հանգիստ ապահովել։

Կարևոր! Ծովաբողկի արմատները պարունակում են նյութեր, որոնք գրգռում են բերանի, քթի և աչքերի լորձաթաղանթները։Իսկ անախորժություններից խուսափելու համար այն պետք է մանրացնել կամ փողոցում, կամ լավ օդափոխվող տարածքում։Իսկ այրվածքի առաջացումը կանխելու համար անհնար է ծովաբողկի հետ նման կոմպրես դնել օրական 1 անգամից ավելի։Եթե այն հեռացնելուց հետո մաշկի վրա թեթեւ կարմրություն առաջանա, չպետք է անհանգստանաք։1-2 ժամ հետո կանցնի։

բժշկական լեղի

Հոդացավը դադարեցնելու համար ավանդական բժշկությունն առաջարկում է կոմպրես օգտագործել բժշկական լեղու հիման վրա։Դուք կարող եք այն գնել ցանկացած դեղատնից: Բայց կոմպրես դնելու համար, բացի հիմնական բաղադրիչից, ձեզ անհրաժեշտ կլինի նաև.

• յոդ;
• մեղր;
• գլիցերին;
• 10% ամոնիակ:

Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են հավասար համամասնությամբ, տեղափոխվում մուգ ապակե տարայի մեջ և տեղադրվում 10 օր արևի լույսից պաշտպանված տեղում։Ամեն օր թափահարեք տարան: Դրանից հետո թուրմը պատրաստ կլինի օգտագործման համար, և դուք կարող եք սկսել սեղմել:

Յուրաքանչյուր պրոցեդուրայից առաջ թուրմը տաքացնում են ջրային բաղնիքում։Մինչ այն տաք է, դրա մեջ թրջում են շղարշը և քսում ախտահարված հոդի վրա: Վերևում քսում են մոմապատ թուղթ, բամբակի շերտ, իսկ հետո ամեն ինչ ամրացվում է վիրակապով։Կոմպրեսը պահեք 2-3 ժամ։Ավելի լավ է դա անել քնելուց առաջ:

Ծնկների հոդի նման բուժումը կարող է բարելավել արյան շրջանառությունը, վերականգնել վնասված աճառային տարրերը և թեթևացնել շարժումների կոշտությունը: Բայց նա ունի հակացուցումներ, և դրանք ներառում են.

• մաշկի վրա բաց վերքերի, կտրվածքների, թարախային գոյացությունների առկայությունը.
• տարբեր էթիոլոգիայի մաշկաբանական հիվանդություններ;
• բաղադրիչի անհանդուրժողականություն.

կաղամբի տերեւ

Կաղամբի տերեւներն ունեն ընդգծված անալգետիկ ազդեցություն։Ուստի նույնիսկ բժիշկները խորհուրդ են տալիս դրանք օգտագործել, երբ հոդացավեր են հայտնվում։Իսկ բնական մեղրի հետ համատեղ կարողանում են վերացնել շարժումների կոշտությունը եւ բարելավել շարժողական ֆունկցիաները։

Կոմպրեսների տեղադրման համար օգտագործեք կաղամբի տերևները մեղրով: Դրա համար անհրաժեշտ է ընտրել թարմ ու հյութալի տերեւներ, դրանց գոգավոր հատվածը քսել մեղրով եւ ամրացնել հիվանդ հատվածին։Վերևում անպայման կիրառվում է թաղանթ, իսկ վերևում բրդյա շարֆ է փաթաթված: Կոմպրես դրեք գիշերվա համար։Հանեք այն միայն առավոտյան։Մնացած մեղրը լվանում են տաք ջրով։Բուժման նվազագույն կուրսը 30 օր է։

Կարևոր! Եթե դուք ալերգիա ունեք մեղվաբուծական արտադրանքի նկատմամբ, ապա մեղր չի կարելի օգտագործել։Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն կաղամբի տերեւներ։Բայց նախքան կոմպրես դնելը, դրանք պետք է մի փոքր ծեծել, որպեսզի հյութը սկսի առանձնանալ դրանցից:

Ձվի կեղև և կեֆիր

Օստեոարթրիտի դեպքում հոդերը կալցիումի պակաս ունեն։Եվ այս տարրը նրանց համար շատ կարևոր է, քանի որ այն «շինանյութ» է, առանց որի խաթարվում է նոր բջիջների ձևավորման գործընթացը։Իսկ կալցիումի պակասը լրացնելու համար կարելի է օգտագործել ձվի կճեպը։

Դա անելու համար այն պետք է մանրակրկիտ լվացվի՝ հեռացնելով բոլոր թաղանթները, չորացնել և սրճաղացով կամ բլենդերով փոշի դարձնել: Դրանից հետո ստացված փոշին պետք է խառնել 2, 5% կեֆիրի հետ, որպեսզի լուծույթ ստացվի։Պատրաստի բաղադրությունը տեղափոխում են շղարշե անձեռոցիկի վրա, այնուհետև քսում են վնասված հոդին, վրան գալիս է պոլիէթիլենային շերտ և տաք վիրակապ։Նման կոմպրեսը պատրաստվում է ամեն օր քնելուց 2-3 ժամ առաջ։

Կավիճ

Արթրոզի բուժման այս մեթոդը միտված է նաև հոդերի կալցիումի պակասը լրացնելուն։Կավիճն օգտագործվում է նաև կոմպրես տեղադրելու համար։Դա անելու համար այն մանրացնում են փոշու, ապա խառնում թթվասերի կամ մածունի հետ։Պատրաստի խառնուրդը դրվում է շղարշե անձեռոցիկի վրա, քսում հոդի վրա, իսկ վրան քսում են պոլիէթիլեն ու վիրակապ։Նման կոմպրես դրեք նաև քնելուց մի քանի ժամ առաջ։

Էլեմպան

Օստեոարթրիտի բուժումը ժողովրդական միջոցներով ենթադրում է նաև էլեկամպանի օգտագործում: Այս բույսն ունի ընդգծված հակաբորբոքային և անալգետիկ ազդեցություն։Վաճառվում է դեղատներում։Օգտագործվում է ալկոհոլային թուրմ պատրաստելու համար։Դրա համար 50 գ բուժիչ բույսը լցնում են 125 մլ սպիրտի մեջ։Ստացված խառնուրդը տեղափոխում են մուգ ապակե տարայի մեջ և 2 շաբաթ թրմում արևի լույսից պաշտպանված տեղում։

Միջոցը ներարկվելուց հետո այն պետք է զտվի։Ապա դրեք սառնարանը։Այն օգտագործվում է արթրիտով տուժած տարածքները քսելու համար: Քսումը կատարվում է թեթև շրջանաձև շարժումներով 10-15 րոպե։Դրանից հետո բուժված տարածքը փաթաթված է տաք շարֆով։Նման պրոցեդուրաները կատարվում են օրական 1-2 անգամ՝ կախված ցավային համախտանիշի ծանրությունից։

Dandelion

Հոդերի արթրոզի խոտաբույսերը տարբեր կերպ են օգտագործվում. Այսպիսով, օրինակ, դուք կարող եք օգտագործել թարմ դանդելիոնի ծաղիկներ: Նրանք նաև օգնում են թեթևացնել ցավն ու կոշտությունը: Պատրաստում են ալկոհոլային թուրմ։Դա անելու համար ապակե տարայի վրա ծաղիկներ են լցնում և լցնում սպիրտ: Միջոցը պետք է թրմել մութ տեղում 1 ամիս։Որից հետո այն պետք է զտվի։Օգտագործեք այնպես, ինչպես էլեկամպանի թուրմը։

Կարևոր! Նույն սխեմայի համաձայն, դուք կարող եք պատրաստել սպիտակ յասամանի ծաղիկների թուրմ: Այն նաև հիանալի վերացնում է հոդացավերը և ունի դեկոնգեստանտ ազդեցություն։

Ցելանդին

Խոսելով այն մասին, թե որոնք են այլընտրանքային բժշկության ամենաարդյունավետ միջոցները արթրոզի դեմ պայքարելու համար, հարկ է նշել նաև celandine-ը։Այս բույսից պատրաստվում է յուղ: Դա անելու համար վերցրեք բույսի թարմ տերևներ և ցողուններ: Դրանք հավասար համամասնությամբ խառնում են և պտտվում մսաղացի միջով, իսկ հետո 8 ճաշի գդալի չափով։լ. լցնել 1 լիտր ձիթապտղի յուղ։

Ստացված խառնուրդը 14 օր տեղադրվում է մութ տեղում։Թրմվելուց հետո այն կարող է օգտագործվել հոդերի ցավը բուժելու համար։Դրա համար պատրաստի յուղը փոքր քանակությամբ քսում են ախտահարված հատվածին և 5-10 րոպե քսում թեթև շրջանաձև շարժումներով։Այս միջոցը խորհուրդ է տրվում օգտագործել օրական 2-3 անգամ։

Դափնու տերեւ

Դափնու տերեւները հատկություն ունեն օրգանիզմից հեռացնելու ավելորդ միզաթթվի աղերը, որոնք կուտակվում են հոդերի մեջ՝ առաջացնելով բորբոքում եւ ցավ։Տհաճ ախտանիշներից ազատվելու համար խորհուրդ է տրվում վերցնել 12 դափնու տերեւ, դնել էմալապատ թավայի մեջ և լցնել 400 մլ սառը ջուր։Տարան դրվում է կրակի վրա։Երբ հեղուկը եռա, կրակն իջեցրեք և արգանակը եփեք ևս 5 րոպե։

Դրանից հետո արգանակը լցվում է թերմոսի մեջ և պնդում է ևս 12 ժամ: Այնուհետև այն զտվում է և ամբողջ օրվա ընթացքում 3-5 չափաբաժինով սպառվում։Բուժման կուրսը 7 օր է։Դրանից հետո կատարվում է 5-օրյա ընդմիջում, ապա վերսկսվում է թերապիան։Նման բուժումն իրականացվում է 2-3 ամիս։Թուրմը պատրաստվում է ամեն օր։Դրա պահպանման ժամկետը չպետք է գերազանցի 24 ժամը։Կան հակացուցումներ.

• հղիություն;
• երիկամային պաթոլոգիաներ;
• լյարդի ֆունկցիայի խանգարում.

Մեղր

Մեղրի օգտագործումը բարելավում է արյան շրջանառությունը ախտահարված հոդի մեջ և ուժեղացնում է սինովիալ հեղուկի սինթեզը, որը գործում է որպես քսանյութ: Արտրոզի և օստեոարթրիտի դեպքում այն օգտագործում են մաքուր տեսքով մերսումների համար։Դա անելու համար այն տեղադրվում է ջրային բաղնիքում և տաքացվում: Ամբողջ պրոցեդուրայի ընթացքում մեղրը պետք է տաք լինի։Այն փոքր քանակությամբ կիրառվում է ախտահարված հատվածի վրա և ձեռքի ափով սկսում է «քշել» մաշկի մեջ՝ թեթև հարվածային շարժումներով։

Մերսումն իրականացվում է 20 րոպե։Դրա ավարտից հետո բուժված հատվածը 1, 5-2 ժամով փաթաթվում է տաք շարֆով։Մնացած մեղրը լվանում են տաք ջրով։Բուժման ամբողջական կուրսը 10 սեանս է։Առաջին 3-4 օրվա մերսումն արվում է ամեն օր, այնուհետև՝ ամեն օր։

Նաև օստեոարթրիտի և արթրոզի բուժման համար մեղրը կարելի է օգտագործել կոմպրեսներ դնելու համար։Դրա համար այն խառնվում է աղի հետ 2: 1 հարաբերակցությամբ: Ստացված խառնուրդը դնում են փափուկ բամբակյա կտորի վրա և քսում հիվանդ հոդի վրա։Վերևում կիրառվում է բամբակի շերտ և ամրացնում այն վիրակապով։Պահպանեք կոմպրեսը պետք է լինի առնվազն 3 ժամ: Ավելի լավ է դա անել քնելուց առաջ:

Վարսակի ալյուր

Վարսակի ալյուրը նաև օգնում է պայքարել հոդացավերի դեմ, թեթևացնել այտուցն ու այտուցը: Օգտագործեք կոմպրես դնելու համար՝ նախապես եռացնելով՝ առանց աղ և շաքար ավելացնելու։Երբ շիլան տաքանում է, այն պետք է խառնել մեղրի հետ, որպեսզի խտությունը հաստ լինի և չքամվի։Ստացված բաղադրությունը տեղափոխվում է շղարշ անձեռոցիկի վրա և կիրառվում է հոդի վրա։Վերևում դրվում է պոլիէթիլեն, կիրառվում է տաք վիրակապ։Կոմպրեսը պահվում է ամբողջ գիշեր։

դեղատնային կոկտեյլ

Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

• յոդի ալկոհոլային թուրմ;
• ասպիրին.

Համամասնությունները հետևյալն են՝ 10 մլ յոդի համար 5 հաբ։Բաղադրիչները խառնում են՝ ասպիրինը մանրացնելուց հետո փոշի վիճակի հասցնելով, և ստացված խառնուրդը քսում են վնասված հոդի վրա։Վերևում թաղանթ դրեք և ամեն ինչ ամրացրեք վիրակապով: Կոմպրեսը պահեք 2 ժամ։Լավագույն արդյունքի համար այն պետք է փոխարինել մեղրով կոմպրեսներով:

Բուժիչ քսուք

Հիանալի է ցավը և բորբոքումը թեթևացնելու համար: Դրա պատրաստման համար ձեզ հարկավոր են երիցուկի ծաղիկներ, կալենդուլա և կռատուկի արմատ։Բաղադրիչները նախապես մանրացված են և համակցված հավասար համամասնությամբ։Դրանից հետո ստացված խառնուրդը խառնում են նավթային ժելեին, որպեսզի բաղադրությունը ձեռք բերի քսուքի խտություն։Օգտագործելուց առաջ արտադրանքը պետք է պնդել 2 օր մութ տեղում: Քսուքը պետք է քսել հիվանդ հոդի մեջ օրական 3-5 անգամ։

Խոտաբույսեր

Տնային պայմաններում արթրոզի բուժումը կարող եք լրացնել բուսական թուրմերով և թուրմերով։Խոտաբույսերը պարունակում են հսկայական քանակությամբ սննդանյութեր, որոնք նպաստում են.

• միզաթթվի աղերի արտազատում;
• բորբոքային ռեակցիաների հեռացում;
• ցավի թեթևացում;
• վնասված հյուսվածքների վերականգնում.

Այլընտրանքային բժշկության բոլոր բաղադրատոմսերի շարքում դրանցից ամենաարդյունավետներն են.

• Եղինջի, մաղադանոսի արմատների, ծեր ծաղիկների և կաղնու կեղևի թուրմ։Այս բույսերից պատրաստում են միջոց, որն ընդունվում է բանավոր։Վերցրեք դրանք հավասար համամասնությամբ, մանրակրկիտ խառնեք: Դրանից հետո 2 ճ. գ. լ. Պատրաստի հումքի մեջ լցնում են 400 մլ եռման ջուր և թրմում մոտ 30-40 րոպե։«Դեղը» ընդունեք օրական 2 անգամ քամած վիճակում՝ 150-200 մլ։
• Սաբերի թուրմ. Դրա պատրաստման համար վերցրեք բույսի արմատային մասը։Այն մանրացված է և լցնում սպիրտով 1: 2 հարաբերակցությամբ։Մութ տեղում 14 օր թրմելուց հետո արտադրանքը ֆիլտրում են և դնում սառնարանը։Թուրմն ընդունվում է օրական 2 անգամ՝ 1 թ. գ. Այն կարող է օգտագործվել նաև ցավոտ հոդի քսելու համար։
• Եռագույն մանուշակի, եղինջի, կեչու տերևների թուրմ։Բաղադրիչները նախապես խառնվում են հավասար համամասնությամբ։Դրանից հետո ստացված հավաքածուից վերցվում է 1 ճ/գ. լ. խոտաբույսեր և լցնել դրանք մի բաժակ եռման ջրով: Արգանակը եփում են ջրային բաղնիքում 15-20 րոպե, որից հետո պնդում են 30 րոպե և ֆիլտրում։Ընդունել ½ բաժակ օրական 2 անգամ։

Ժողովրդական միջոցները արդյունավետորեն օգնում են պայքարել հոդերի ցավի և բորբոքման դեմ, որոնք առաջանում են արթրոզի և օստեոարթրիտի դեպքում: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է հասկանաք, որ դրանք ակնթարթային ազդեցություն չունեն: Միայն դրանց երկարաժամկետ և համակարգված օգտագործումը բուժման հիմնական մեթոդների հետ համատեղ կօգնի հասնել դրական արդյունքների և կանխել հիվանդության հետագա առաջընթացը։